Tennis club Veľké Kostoľany

Čo vás naučíme

VÝUKOVÉ PROGRAMY

Jednotlivé tréningové hodiny trvajú 60 minút.

Skupinové tréningy pre škôlkarov

Tenisová školička (4 - 7 rokov)

Tréningy sú zamerané na výchovu nových tenisových nádejí formou základných pohybových aktivít. Zoznámime sa s raketou a loptičkou. Naučíme sa veľa nových vecí a samozrejme budeme hrať veľa hier, kde bude rozvíjaná súťaživosť detí.

Skupinové tréningy pre deti a dorast

Tréningy sú zamerané pre závodných hráčov, ale aj pre rekreačných hráčov. Veková hranica sa pohybuje od 7 - 20 rokov.

Tréningové jednotky prebiehajú v skupinách, kde sa postupne zdokonaľujú jednotlivé činnosti. Pre hráčov sú vytvorené veľmi dobré podmienky a priestor k sebarealizácii.

Tréningy vo dvojici, trojici

Program určený pre závodných hráčov. Zameriavame sa hlavne na zvládanie zápasových situácií. Realizovanie a nácvik hernej činnosti priamo v zápase.

Hráči trénujú buď vo dvojici alebo v trojici.

Individuálne tréningy

Hráč je na tréningu sám s trénerom a pracuje na zdokonaľovaní vopred určených technických prvkov.

Skupinové tréningy pre dospelých začiatočníkov

Skupinové tréningy sú realizované na základe počtu prihlásených záujemcov. Sú určené pre každého.

Minimálny počet 4 a maximálne 6 osôb na jednu skupinu.

V prípade nízkeho počtu prihlásených môžete využiť individuálnu tréningovú jednotku.